現実を変えることは出来ないが、意味づけを変えることは出来る

もし、ネガティブな思考がそこに

あったとしたら、

あなたの「焦点」をポジティブな

思考に転換しましょう。

1. この出来事の素晴らしい点は何か？

2. この出来事によって成長できることは？

3. この出来事で感謝できる点は何か？

私たちは起きた出来事を変える

ことは出来ませんが、

その意味づけを変えることは

出来ます。