「ちゃんとやる」より「ちょっとやる」です

小さな成功体験を積み重ねる。

やりたくなことを

無理にやる必要はありません。

やりたくなったことから

着手しましょう。

どんなに小さなことからでも

構いません。

「ちゃんとやる」より

「ちょっとやる」です。